Chữa trị nám da có dứt điểm được hoàn toàn hay không? Phương pháp nào thực sự tốt nhất để loại bỏ được nám da hoàn toàn là điều trăn trở của nhiều người.

Nám, sạm, tàn nhang... là một trong những câu chuyện không có hồi kết, đôi khi vô tình lại trở thành nỗi "ám ảnh" của nhiều chị em. Có nhiều người trị nám nhiều năm không hết nhưng cũng có người bỗng dưng nám xuất hiện rồi lại tự nhiên biến mất. Điều gì thật sự đang xảy ra? Có bí quyết nào trị nám không? Và thật sự có chữa hết được nám da mặt ở phụ nữ không? Hôm nay Hungvuongpharma sẽ tổng hợp những thông tin có liên quan nhé!

Trước khi trị nám, bạn cần biết: nguyên nhân gây ra nám da mặt của bạn là gì?

Mặt cắt lớp biểu bì da bị nám.

Tự mình đặt những câu hỏi sau đây và bạn giải đáp được phần nào gây nên nám:

• Mức độ hoạt động dưới ánh nắng mặt trời của bạn thế nào? Thường xuyên, ít khi, hiếm,... Bạn có thích tắm nắng khi đi biển không? Và sau tất cả, bạn vẫn dùng kem chống nắng trong mọi trường hợp chứ? ⇒Bạn dễ dàng bị tàn nhang
• Bạn có đang trong một quá trình điều trị bệnh nào đó không? Sử dụng một loại thuốc thường xuyên không? Bạn có đang mang thai hoặc dùng thuốc ngừa thai hoặc là dùng bất cứ quá trình điều trị hooc-môn nào không? ⇒ Bạn dễ dàng bị nám
• Vùng da của bạn từng bị tổn thương như: mụn, phỏng, phẫu thuật,... hay không? Hoặc bất cứ tác động xấu nào lên da không? ⇒ Bạn dễ dàng rơi vào trường hợp rối loạn hắc sắc tố sau viêm (PIH)

Và cuối cùng, qua một cuộc khảo sát chung thì nguyên nhân thực sự gây ra nám ở nhiều chị em được tổng hợp qua hình sau:

 

Những cách trị nám thường thấy

1. Trị nám với ứng dụng khoa học

• Tẩy da chết

Phương pháp này thường được để trị nám mới xuất hiện, khi nó trong khoảng 2 tháng trở lại và nằm ở lớp da trên cùng, việc tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ lấy đi lớp da ấy cùng những vết nám mới, kích thích tăng sinh da mới làm da tươi trẻ hơn.

 

• Thoa trực tiếp các công thức đặc trị nám có tính "axit"

Những công thức axit điều trị thường thấy như axit alpha hydroxy, beta hydroxy axit hoặc retinoids.

+ Axit alpha-hydroxy bao gồm axit glycolic, axit mandelic, acid citric, acid lactic,... Đây là những công thức tẩy da chết một cách hiệu quả và đủ nhẹ nhàng cho những người có làn da nhạy cảm, chúng thường được ứng dụng trong thành phần của các loại huyết thanh (serum), kem dưỡng ẩm, mặt nạ,...

+ Axit beta-hydroxy còn được gọi là axit salicylic - đây là thành phần thường thấy trong những công thức thuốc trị mụn hoặc chuyên điều trị các vấn đề riêng biệt được kê theo toa. Salicylic acid có thể được áp dụng trong kem, huyết thanh, chất tẩy rửa hoặc mặt nạ lột.

+ Acid retinoic cũng được biết đến như tretinoin, hoặc Retin-A. Acid retinoic là một dạng của vitamin A. Đó là một thành phần điều trị rất hiệu quả đối với mụn trứng cá và những đốm hắc sắc tố trên da mặt. Nó có sẵn trong các loại kem và gel, toa thuốc của bác sĩ tại Hoa Kỳ.

+ Nếu bạn đang tự mình tìm kiếm một sản phẩm không kê theo đơn để trị nám thì hãy lưu ý đến sự kết hợp của những thành phần như: Hydroquinone, dưa chuột, đậu nành, acid kojic, canxi, axit azelaic, arbutin,...

• Mặt nạ lột tẩy hóa học

Những công thức mặt nạ hoá học này thường chứa những thành phần axit chuyên trị nám ở trên nhưng với một nồng độ cao hơn, được phân theo 3 cấp độ: nhẹ, trung bình và mạnh.

 

+ Mặt nạ lột tẩy nhẹ thường có axit alpha-hydroxy. Axit glycolic và acid lactic cũng là thành phần phổ biến. Chúng được coi như các mặt nạ hiệu quả nhất đối với các đốm đen.

+ Mặt nạ lột tẩy trung bình thường chứa TCA hoặc axit trichloroacetic. Chúng được ứng dụng cho việc điều trị các đốm nâu do tổn thương da gây nên tình trạng tăng sắc tố sau viêm. Để có kết quả tốt nhất, hãy lặp đi lặp lại mỗi hai tuần cho đến khi đốm nâu đã thật sự mờ hẳn; nhưng thường được khuyến cáo cho những người có làn da sậm màu, vì chúng có thể gây ra tình trạng phản tác dụng - làm xuất hiện các đốm sẫm màu hơn sau khi da đã lành.

+ Mặt nạ lột tẩy mạnh (chuyên sâu) thường chứa phenol hoặc axit carbolic, như là thành phần hoạt động chính của chúng. Những công thức này thường được sử dụng để khắc phục các rãnh nhăn sâu hoặc sửa chữa những tổn thương nặng do mặt trời gây ra. Mặt nạ phenol được cho là khá mạnh và thường phải gây mê khi ứng dụng, nó có thể mất vài tháng để có được kết quả như ý muốn.

• Ứng dụng mài da siêu dẫn/ siêu mài mòn (microdermabrasion)

Đây là một thủ thuật hiện đại dùng tinh thể để loại bỏ những đốm đen - tình trạng tăng hắc sắc tố da trên mặt, kích thích lớp da tươi mới phát triển tại chỗ. Phương pháp này thường được thực hiện trong vòng vài tháng, với tần suất 1 lần/ tháng.

2. Trị nám tự nhiên

• Trị nám bằng mặt ong kết hợp tinh dầu oải hương

Có thể trị nám da bằng mật ong kết hợp tinh dầu hoa oải hương. Đây cũng là một bí quyết trị nám cho bạn, có thể phù hợp với rất nhiều loại da.

Thực hiện cách trị nám da bằng mật ong: Dùng một thìa mật ong trộn với ba giọt tinh dầu hoa oải hương, bạn hãy khuấy thật đều hỗn hợp này sau đó dùng hai ngón tay xoa mặt bằng cách vỗ vỗ cách nhẹ nhàng cho hỗn hợp này ngấm da mặt, và bạn hãy để hỗn hợp này như vậy khoảng 30 phút sau đó bạn rửa sạch.

Cách chữa nám da bằng mật ong và tinh dầu oải hương (hình minh họa)

 

 

• Trị nám và làm sáng da bằng tinh dầu dừa kết hợp với bột lá trà xanh.

 Dầu dừa giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm da trắng sáng mềm mượt trong khi bột trà xanh có tác dụng diệt khuẩn gây mụn, đem lại cho làn da láng mịn, mềm mại. 

Cách chữa nám da bằng tinh dầu dừa kết hợp bột lá trà xanh (hình minh họa)

 Bạn trộn 3 muỗng canh bột trà xanh, với một thìa cà phê dầu dừa hoặc dầu oliu, một thìa cà phê nước cốt chanh. Trộn thật đều để có được hỗn hợp sền sệt. Sau đó đó thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng rồi để yên mặt nạ trên da trong vòng 15 phút cho tới khi thấy mặt nạ hơi se mặt thì rửa sạch lại với nước mát.

• Trị nám, tàn nhan, đồi mồi da bằng dầu gấc.

 Dầu gấc không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp da, cải thiện sắc tố da. Quả gấc chứa rất nhiều vitamin A đã luôn được biết đến là thứ quả vô cùng tốt cho mắt, làm sáng mắt và tăng sức đề kháng chống lại một số bệnh về mắt. Không chỉ vậy gấc còn có thể sử dụng để làm đẹp, bạn có biết dầu gấc tươi từ quả gấc hoặc tinh dầu gấc cô đặc có thể trị nám, lấy lại sắc hồng tươi sáng cho làn da của bạn chưa?

Cơm gấc chín đỏ chứa nhiều vitamin A, rất tốt cho da.

 Để điều trị nám da, bạn phải thực sự kiên trì và tỉ mỉ. Sử dụng gấc chín, nạo lấy phần bên trong và cho vào nồi hấp. Tách lấy lớp màng bên ngoài hạt gấc để ăn. Bạn có thể thêm chút đường nếu cảm thấy khó ăn. Hãy ăn 2 – 3 lần một tuần, kiên trì trong hai tháng bạn sẽ nhận thấy sự phai nhạt của những vết thâm nám. 

 Ngoài ra, nếu không có thời gian, bạn có thể mua tinh dầu gấc ở các hiệu thuốc. Trước khi đi ngủ, rửa sạch da mặt và thoa một ít tinh dầu gấc đều lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 30 phút để tinh dầu gấc ngấm sâu vào da, sửa sạch mặt bằng nước ấm. Bạn có thể làm liên tục vào buổi tối trước khi đi ngủ.